經一些專家的研究發(fā)現，6個月的一天需要鈉200毫克，也就是說200毫克的鈉就等于食鹽0.5克，在bao--bao的腎功能還未發(fā)育成熟的過程中，吃過多的鈉鹽會影響孩子的腎臟功能，所以在bao--bao吃甜食的過程中還可以給bao--bao加一些兒童米粉之類的沒有添加蔗糖配方的食品，只有這樣才能給bao--bao一個健康的身體，所以請媽媽們注意了。

必須指出：bao--bao平時吃清淡的食物可以保持味蕾對各種味覺的敏感性，提高對各種食物的接受程度，也就不容易偏食和挑食了。以雀巢米粉為例：其全部米粉產品均已經采用了不添加蔗糖/白砂糖配方，從而為中國的bao--bao提供更健康、更安全的輔食產品。

堅持母乳喂養(yǎng)

據研究報道，母乳喂養(yǎng)的可以接受多種多樣口味的食物。因為從母親的乳汁中已經獲得了味覺的早期經驗與感知。而以配方奶粉喂養(yǎng)的，每餐口味都一樣，缺乏早期經驗，難以接受更廣泛的食物品種。

新食物、新口味要反復嘗試

小bao--bao天生拒絕新的食物，對新的食物舐舔、咬、咀嚼，勉強接受后又吐出來，喂多次后再吞下去，這稱為“怕新”，出于小兒自身的保護，一般新食物要經過10-15次的嘗試（甚至20次）才被接受。而多數爸媽總是試了幾次不成功就放棄了，并且錯誤的認為不喜歡或不接受這種新食物。建議給bao--bao試喂新食物時，爸媽要有耐心，并多次、少量的嘗試。

爸媽在飲食上要以身作則

自期開始，爸媽bao--bao的榜樣，也不能挑食偏食，尤其不要表露對食物的喜惡，如談到不喜歡某種食物，或吃的時候表情古怪。喂新

食物時，更要用愉悅的表情和語言來鼓勵bao--bao嘗試。