嬰幼輔食的添加也是有規(guī)律可循的，什么時(shí)候添加什么樣的輔食，都是有講究的，根據(jù)bao--bao的發(fā)育狀況適時(shí)添加。

bao--bao固體輔食的一般添加順序

給bao--bao添加固體輔食的時(shí)候，應(yīng)該先給孩子添加蛋黃、谷類(lèi)等(比如米粉、蛋黃，從這兩樣?xùn)|西開(kāi)始)。一般來(lái)說(shuō)，每隔一到兩周給他添加一種新的品種。在這期間，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，添加之后，觀察孩子是不是對(duì)這種輔食適應(yīng)，比如觀察孩子的精神狀況，有沒(méi)有發(fā)燒、拉肚子、或者孩子不舒適等；大小便是否正常；假如這些都沒(méi)有問(wèn)題， 那么隔一到兩周后再添加新的品種。

在蛋黃、谷類(lèi)添加完之后，依次添加肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蝦、水果、果泥、菜等，大人能吃的，小孩也要逐漸添加上去。不能在剛開(kāi)始添加輔食時(shí)，就讓孩子吃魚(yú)、肉，孩子不輕易消化，胃changdao的酶也是一個(gè)逐漸發(fā)育和完善的過(guò)程。

一般不把水果作為輔食添加

有的媽媽在小孩2個(gè)多月時(shí)就讓他吃水果汁，這也是可以的。因?yàn)樗�果主要是補(bǔ)充一些維生素。但是，水果不具備三大營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪) 中的任何一種，從嚴(yán)格的角度說(shuō)，孩子不能靠吃水果過(guò)日子。在4個(gè)月以后給孩子添加水果，一般也不把它作為輔食添加，因?yàn)樗�不是非常必須的。在后期，才可以把水果作為天天添加必不可少的一部分�?/P>

家長(zhǎng)要多了解這方面的知識(shí)，根據(jù)bao--bao的發(fā)育情況制定一個(gè)合理的添加計(jì)劃，那樣才能幫助bao--bao健康成長(zhǎng)。