寶寶適應(yīng)能力差，在季節(jié)交替，氣候變化無常時，如果父母在護理不當(dāng)就會使寶寶生病。寶寶生病有很多因素，但其關(guān)鍵所在還是由于寶寶自身的免疫系統(tǒng)不完善，抵抗力低下的原因。

一旦寶寶抵抗力下降，便容易出現(xiàn)以下癥狀：

1、容易感冒，經(jīng)�？人�、打噴嚏，面色蒼白，容易出虛汗；

2、食欲不振，容易腹瀉或感冒，體力虛弱；

3、體弱多病，四肢冰冷。

如果你家寶寶出現(xiàn)以上癥狀，那就要小心了，這是寶寶自身抵抗力下降的信號。

讓寶寶不生病，增強寶寶抵抗力是關(guān)鍵

寶寶抵抗力差便有可能會影響生長發(fā)育，所以媽媽們要讓寶寶不生病，要從增強寶寶的抵抗力開始做起。那么，增強抵抗力要從什么時候做起呢？有專家指出，寶寶出生后1000天正是免疫細胞接受各種各樣刺激，發(fā)育成熟的時期，也是寶寶的體格以及大多數(shù)器官快速生長、發(fā)育、各種能力飛速發(fā)展的關(guān)鍵期。

因此，父母一定要抓住寶寶的這個“關(guān)鍵期”，用各種科學(xué)的手段為寶寶打造強大的抵抗力和健康的體魄。

增強寶寶抵抗力可以給寶寶合理的飲食，并且要有充分的營養(yǎng)補充，也可以到戶外曬太陽，做運動等，但合理飲食，充分的營養(yǎng)是增強抵抗力的重要途徑。