奶粉是嬰幼兒最為營養(yǎng)，也最為普遍的保健食品，一直都很受家長們的重視，但是家長們大多都在嬰幼兒奶粉品牌的選擇上下功夫，很少注重奶粉的沖調方法，這就在很大的程度上降低了奶粉的營養(yǎng)成分，甚至還會使寶寶上火。

所以在沖調奶粉的時候，一定要注意以下幾點：

1、切忌先加奶粉后加水。正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。

2、切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。

3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加嬰兒的changdao負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結腸炎。此外，不可將yaowu加到奶粉中給嬰兒服用。

4、喂奶粉時毋須再添額外的飲用水。因為只要正確地按比例調制奶粉，正常情況下嬰兒是不會出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象的。

讓寶寶有營養(yǎng)，確保寶寶的飲食健康，不僅僅只是在選擇奶粉上，在奶粉的調制上也應該多下一些功夫，沖調不當不僅減少了奶粉的營養(yǎng)成分，而且還會導致寶寶的消化功能紊亂，引起寶寶腹瀉、便秘等疾病，所以采用正確、科學的沖調方式也很重要。