4-6個(gè)月以后的寶寶體內(nèi)的各種消化酶分泌開(kāi)始活躍，胃changdao粘膜也成熟了，此時(shí)寶寶已經(jīng)能抬穩(wěn)頭，這時(shí)候就可以根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況決定是否需要添加輔食。通常情況，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到以下水平則可以開(kāi)始添加輔食：

1.寶寶的體重已經(jīng)達(dá)到出生體重的2倍或以上，而且每天喂奶次數(shù)多，一次喂奶的奶量超過(guò)200毫升，說(shuō)明他需要的奶量已經(jīng)達(dá)到胃容量的極限，需要添加輔食，以增加熱量的供應(yīng)。

2.寶寶能倚靠著或扶著坐，而且能很好地支撐起自己的腦袋；開(kāi)始有目的地將手或玩具放入口內(nèi)，表明此時(shí)寶寶已經(jīng)有接受輔食的能力，也就是除了吸吮以外，他已經(jīng)能經(jīng)勺子吃食物了。

3.當(dāng)家人進(jìn)餐時(shí)，寶寶表現(xiàn)出好奇，有咂嘴的動(dòng)作；或者樂(lè)意接受用勺子喂給的食物，則表示寶寶已經(jīng)作好了接受輔食的心理準(zhǔn)備。

在這里，小編要提醒大家，每個(gè)寶寶的接受程度不一樣，剛開(kāi)始給寶寶添加輔食時(shí)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫，否則一個(gè)不愉快的開(kāi)端會(huì)影響以后寶寶接受不同食品的積極性。