根據(jù)目的挑選奶粉

現(xiàn)在的孕婦奶粉，添加了很多營(yíng)養(yǎng)成分，而且不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同�？梢愿鶕�(jù)自己的需求來(lái)選擇孕婦奶粉，例如你想用孕婦奶粉代替平時(shí)吃的多種維生素，那就挑選一個(gè)配方里面營(yíng)養(yǎng)元素種類相對(duì)多一些的。

不是所有的準(zhǔn)媽媽都適合喝孕婦奶粉的

患有妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見。體重超標(biāo)、體重增長(zhǎng)過(guò)快的準(zhǔn)媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應(yīng)該慎重考慮，因?yàn)樵袐D奶粉與多種維生素相比，脂肪含量及熱量都相對(duì)較高。

孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試一下孕婦奶粉

孕期反應(yīng)厲害，經(jīng)常惡心、嘔吐，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。喝孕婦奶粉可以補(bǔ)充很多丟失的營(yíng)養(yǎng)元素。而且與多維片和鮮牛奶比起來(lái)，孕婦奶粉更容易飲用，對(duì)消化道負(fù)擔(dān)最小。不過(guò)需要提醒的是孕吐很嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉。

選到了合適的孕婦奶粉，準(zhǔn)媽媽還要會(huì)喝才行。