很多媽媽總是急于添加糧食類(lèi)輔食,是因?yàn)閾?dān)心bao--bao吃不飽。而液體類(lèi)的又怕不耐饑,因此添加一些粘稠性的食物會(huì)讓bao--bao吃得更滿(mǎn)足,不容易饑餓。
的確,添加奶糕、奶糊等食品后,食物的粘稠性增加了,使得胃排空時(shí)間得以延長(zhǎng),饑餓感不易出現(xiàn),bao--bao的進(jìn)食次數(shù)也因此減少。但是,糧食類(lèi)食物占據(jù)在胃內(nèi),使得每次攝乳量減少,每日的攝乳量也隨之下降,營(yíng)養(yǎng)怎么能夠呢?
我們知道,小的主要食品是母乳,母乳中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、礦物質(zhì)和活性物質(zhì),這些營(yíng)養(yǎng)素都是以最容易被小兒消化吸收的形式存在于乳汁中,因此它是小最理想的食物。糧食類(lèi)食物消化后成為單糖,主要為人體提供熱量,糧食中其他營(yíng)養(yǎng)素的含量很少,因此常常需要同其他食物互補(bǔ)食用。
對(duì)小來(lái)講,添加糧食而舍棄乳類(lèi)食品的做法,顯然是得不償失的。 小因胃容量有限,消化能力也不成熟,因此不能像成人那樣一日僅食三餐即可滿(mǎn)足需要,小必須通過(guò)多餐的途徑來(lái)彌補(bǔ)少食的不足,每日5~6餐是自然現(xiàn)象。
媽媽看到bao--bao一會(huì)就餓哭了,一會(huì)又尋找乳頭,很擔(dān)心自己的乳汁不夠bao--bao吃,其實(shí),這并不能說(shuō)明bao--bao總是吃不飽,而是他特殊的生理特點(diǎn)決定了要每日多餐。所以,通過(guò)添加糧食類(lèi)食物,以讓寶貝吃飽、減少寶貝的進(jìn)食次數(shù),這種做法是不合適的。